Η εξουθένωση του φροντιστή: Τα σημάδια και τρόποι αντιμετώπισης (άρθρο από το πρόγραμμα ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ)

Η εξουθένωση του φροντιστή: Τα σημάδια και τρόποι αντιμετώπισης 6 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχεις άγχος και 6 τρόποι για να το διαχειριστείς.  Εξουθένωση. Όσες φορές και αν ακούσεις τη λέξη, το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό ίσως είναι η επαγγελματική εξουθένωση. Κι όμως. Υπάρχει και ένα άλλος είδος εξουθένωσης, η ψυχική. Και […]

Ρυθμίσεις του νέου εργασιακού νόμου 4808/2021 που αφορούν τους φροντιστές

Διαβάστε στο άρθρο της ΕΠΙΟΝΗ για τις ρυθμίσεις του νέου εργασιακού νόμου 4808/2021 που αφορούν τους φροντιστές. Πηγή: epioni.gr O νέος εργασιακός Νόμος 4808/2021: Οι ρυθμίσεις του για τους Φροντιστές

Ακούστε το 2o podcast του ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ με την Δρ. Ίλια Θεοτοκά – Κλινική Ψυχολόγο & Ψυχοθεραπεύτρια

To 2o podcast του ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ έχει ήδη αναρτηθεί στο site του προγράμματος. Η Δρ. Ίλια Θεοτοκά, Κλινική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, μας μιλάει για την εξουθένωση του φροντιστή, για το πόσο εύκολη είναι η διαχείριση του άγχους, της πίεσης, αλλά και των αρνητικών συναισθημάτων από την πλευρά του φροντιστή, αλλά και πόσο απαραίτητη είναι η […]

Thrive οδηγοί ευεξίας για το πρόγραμμα “ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ”

Ένα νέο ταξίδι ευεξίας ξεκινάει!   Οι Thrive Οδηγοί θα σε βοηθήσουν να ζεις και να αποδίδεις καλύτερα. Μπες στο https://protaesy-thriveglobal.talentlms.com, κάνε την εγγραφή σου και ξεκίνησε ένα νέο ταξίδι ευεξίας.   Κάθε Οδηγός περιέχει τις εξής ενότητες:   Ο Οδηγός Με Μια Ματιά: Εισαγωγή στις ενότητες του Οδηγού.   Η Επιστήμη: Επιστημονικά άρθρα και […]

Άρθρο για τα δικαιώματα των φροντιστών στην Ελλάδα.

Διαβάστε στο site του “ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ” το ενδιαφέρον άρθρο για την αναγνώριση του ρόλου των φροντιστών στην Ελλάδα. #ΠρωταΕσυ #ΠΟΑμΣΚΠ   https://prota-esy.thriveglobal.gr/articles/ta-dikaiwmata-twn-frontistwn-stin-ellada

25 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Μαστού

Μια ημέρα για να μας υπενθυμίσει πως ο τακτικός προληπτικός ετήσιος έλεγχος μπορεί να σώσει ζωές. Τα όπλα μας ενάντια στη νόσο είναι:   Ενημέρωση Πρόληψη Έγκαιρη διάγνωση   Στεκόμαστε δίπλα στις γυναίκες που δίνουν την μάχη τους ενάντια στον Καρκίνο του Μαστού.   #BreastCancerAwareness #HFoPwMS

22 Οκτωβρίου το 2ο σεμινάριο του ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ με θέμα “Αναζωογόνηση – Ύπνος”

Εάν χάσατε το πρωϊνό webinar του “ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ” με θέμα “Αναζωογόνηση – ύπνος” μπορείτε να το παρακολουθήσετε και σήμερα το απόγευμα στις 17:30.   H Nίκη Κουλούρη θα μοιραστεί μαζί μας ενδιαφέρουσες πληροφορίες και tips για να βελτιώσουμε τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου μας.   Εγγραφείτε δωρεάν στο https://prota-esy.thriveglobal.gr/webinars #ΠρωταΕσυ #ProtaEsy

«Διαχείριση Πολλαπλής Σκλήρυνσης & Ασθενών στη διάρκεια της πανδημίας» – Webinar του ΣΑμΣΚΠ Αττικής 23.10.2021 ώρα 10:30 π.μ.

Ο Σύλλογος Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας Αττικής σας προσκαλεί στη διαδικτυακή ενημερωτική ημερίδα που διοργανώνει το Σάββατο 23 Oκτωβρίου 2021, ώρα 10:30 π.μ., με θέμα «Διαχείριση Πολλαπλής Σκλήρυνσης & Ασθενών στη διάρκεια της πανδημίας».   Για να παρακολουθήσετε την ημερίδα να πατήσετε στον παρακάτω σύνδεσμο (link) λίγο πριν την έναρξη της ημερίδας:   https://us06web.zoom.us/j/81028412240   […]

21 Οκτωβρίου – Σήμερα το πρώτο webinar του “ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ”

Σήμερα, Πέμπτη 21 Οκτωβρίου, πραγματοποιήθηκε το πρώτο webinar του Προγράμματος Υποστήριξης Φροντιστών ΠΡΩΤΑ ΕΣΥ με θέμα “Αλλαγή Πεποιθήσεων” και εισηγήτρια την κα Νίκη Κουλούρη.   Εάν το χάσατε, υπάρχει η δυνατότητα να παρακολουθήσετε το webinar και σήμερα το απόγευμα στις 17:30.   Παρακάτω μπορείς να δεις την ημερομηνία και την ώρα που θα πραγματοποιηθούν τα […]

Δωρεά Αναπηρικών Αμαξιδίων σε Νευρολογικές Κλινικές

Σε δύσκολους καιρούς η διασύνδεση, η συνεργασία και η αλληλεγγύη μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας. Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας προσέφερε αναπηρικά αμαξίδια σε Νευρολογικές Κλινικές για την εξυπηρέτηση των ασθενών που τις επισκέπτονται. Τα Ειδικά Εξωτερικά Ιατρεία της Νευρολογικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, η Β’ Νευρολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού […]

Μετάβαση στο περιεχόμενο